مقدمة

أصبح شفط الدهون في الرياض من أكثر العمليات التجميلية شيوعًا بين النساء والرجال على حد سواء، كونه الحل الأمثل للتخلص من التراكمات الدهنية العنيدة والحصول على قوام متناسق وجذاب. لكن لتحقيق أفضل النتائج وضمان سلامة المريض، هناك مجموعة من النصائح التي ينبغي اتباعها قبل وبعد العملية. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل أهم هذه النصائح لتكوني على دراية كاملة بكل ما تحتاجينه قبل اتخاذ القرار.

---

أولًا: نصائح قبل إجراء شفط الدهون

1. اختيار الطبيب المناسب

نجاح عملية شفط الدهون يعتمد بدرجة كبيرة على خبرة ومهارة الجراح. لذا، احرصي على:

• البحث عن جراح تجميل حاصل على شهادات معتمدة.

• الاطلاع على تقييمات المرضى السابقين.

• سؤال الطبيب عن عدد العمليات التي أجراها سابقًا.

2. إجراء الفحوصات الطبية اللازمة

قبل العملية، يطلب الطبيب مجموعة من الفحوصات مثل:

• تحاليل الدم.

• تخطيط القلب.

• فحوصات وظائف الكبد والكلى.

هذه الخطوة أساسية للتأكد من جاهزية المريض للعملية.

3. التوقف عن التدخين والكحول

التدخين والكحول يؤثران سلبًا على التئام الجروح ويزيدان من احتمالية المضاعفات. لذلك، يُنصح بالتوقف عن التدخين قبل العملية بأسبوعين على الأقل.

4. الحفاظ على وزن ثابت

من المهم أن يكون المريض قريبًا من وزنه المثالي؛ لأن شفط الدهون لا يُعتبر وسيلة لإنقاص الوزن، بل يهدف لنحت الجسم والتخلص من الدهون الموضعية فقط.

5. استشارة الطبيب حول الأدوية

بعض الأدوية مثل مسيلات الدم أو الأسبرين قد تؤثر على التجلط وتزيد من احتمالية النزيف أثناء العملية. لذا يجب إخبار الطبيب بكل الأدوية والمكملات التي تتناولها.

6. التحضير النفسي

جانب مهم قبل العملية هو الاستعداد النفسي وتوقع نتائج واقعية. شفط الدهون يحسن من شكل الجسم لكنه لا يغير نمط الحياة إن لم يرافقه نظام صحي ورياضي.

---

ثانيًا: نصائح بعد إجراء شفط الدهون

1. الالتزام بارتداء المشد الطبي

يعد المشد الطبي (الكورسيه) من أهم العناصر بعد العملية، حيث يساعد على:

• تقليل التورم.

• تحسين شكل الجلد بعد إزالة الدهون.

• تسريع عملية التعافي.

2. الراحة والحركة الخفيفة

رغم أن الراحة ضرورية بعد العملية، إلا أن الأطباء ينصحون بالحركة البسيطة بعد يوم أو يومين لمنع حدوث جلطات دموية وتحفيز الدورة الدموية.

3. شرب كميات كافية من الماء

الماء يساعد على تخليص الجسم من السموم وتقليل الانتفاخ، كما يحافظ على ترطيب البشرة وتسريع الشفاء.

4. اتباع نظام غذائي صحي

للحفاظ على نتائج العملية، من الضروري الالتزام بنظام غذائي متوازن يشمل:

• البروتينات لدعم التئام الأنسجة.

• الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات.

• تقليل الأطعمة الدسمة والمقلية.

5. تجنب الأنشطة الشاقة

يجب الابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية المجهدة أو حمل الأوزان الثقيلة لمدة 4 – 6 أسابيع، حتى يسمح الطبيب بعودتك التدريجية للنشاط الطبيعي.

6. المتابعة الطبية المنتظمة

جلسات المتابعة مع الطبيب ضرورية لمراقبة تقدم التعافي وضمان عدم حدوث أي مضاعفات.

7. توقع التورم والكدمات

من الطبيعي أن يظهر بعض التورم أو الكدمات بعد العملية، لكنها مؤقتة وتزول تدريجيًا خلال أسابيع.

---

ثالثًا: النتائج المتوقعة بعد شفط الدهون

• تبدأ النتائج الأولية بالظهور بعد أسبوعين من العملية.

• النتائج النهائية تحتاج من 3 إلى 6 أشهر حتى يستقر شكل الجسم بالكامل.

• العملية تمنح قوامًا متناسقًا، لكن الحفاظ عليها يعتمد على التزامك بالرياضة والغذاء الصحي.

---

رابعًا: أسئلة شائعة حول شفط الدهون

هل تعود الدهون بعد العملية؟
الخلايا الدهنية التي تتم إزالتها لا تعود، لكن قد تتراكم الدهون في مناطق أخرى إذا لم تحافظي على نمط حياة صحي.

هل العملية مؤلمة؟
تتم تحت التخدير الكلي أو الموضعي، لذلك لا تشعرين بالألم أثناء العملية. قد يحدث بعض الانزعاج البسيط بعد العملية، لكنه يزول تدريجيًا.

هل يمكن الجمع بين شفط الدهون وعمليات أخرى؟
نعم، يمكن دمجها مع شد البطن أو شد الذراعين، حسب حالة المريض ورغباته.

ما العمر المناسب لإجراء شفط الدهون؟
عادة يُنصح بها للأشخاص فوق سن 18 عامًا، بشرط أن يتمتعوا بصحة جيدة ولا يعانون من أمراض مزمنة خطيرة.

---

خامسًا: نصائح للحفاظ على نتائج العملية على المدى الطويل

1. ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي أو السباحة.

2. شرب كميات كافية من الماء يوميًا.

3. تجنب الإفراط في تناول السكريات والدهون.

4. زيارة الطبيب بشكل دوري للفحص والاطمئنان.

---

الخاتمة

في النهاية، إن الالتزام بالنصائح قبل وبعد شفط الدهون في الرياض يعد من أهم الخطوات التي تضمن نجاح العملية والحصول على جسم متناسق ونتائج تدوم طويلًا. اختيار المركز المناسب والطبيب الخبير، إضافة إلى اتباع نمط حياة صحي، سيجعل تجربتك أكثر أمانًا ورضًا. وإذا كنت تبحثين عن المكان الأمثل لإجراء هذه العملية، فإن عيادة تجميل الرياض تعد الخيار الأمثل بفضل خبرتها الطويلة وتقنياتها الحديثة وكادرها الطبي المتخصص.

 

 

---